「滋賀」タグアーカイブ

ギア, ランニング障害

ルナサンダル　ベナード、モノ、オソの3モデルを比較

コメントする

 

こんにちは、ホシです。

今年も残り１ヶ月となりました。日の暮れるのもだいぶ早くなりましたね。

 

先日のルナサンダル　モノとオソの入荷でルナサンダル2020シーズン分が揃いました。
ルナサンダルのモデルの違いについて紹介します。

 

VENADO2.0

厚み：9mm
ソール：Vibram

薄く軽くしなやかソールは、地面からの刺激を1番ダイレクトに感じられます。
足の着き方、地面の凹凸、着地の衝撃の大きさなど普段シューズを履いていては分からない感覚を教えてくれます。
薄く軽量な分持ち運びにも便利で、山でのサブのシューズとしてや、旅先でのランニングシューズとしても活躍します。

MONO Winged Edition

厚み：ベース１１mm + ラグ４mm
ソール：Vibram Morflex

少し厚みのあるタイプのMONO。厚みはありますが、柔らかく柔軟なソールでランニングや普段のサンダルとしても使い易く、薄いソールに不安がある人でも履きやすいモデルです。
Winged Editionとなっており、後ろのベルトの部分に柔らかい樹脂パーツで付けられている為、カカトもフィットしやすくサイズ調整もしやすくなっています。

 

OSO Winged Edition

厚み：ベース７mm + ラグ４.５mm
ソール：Vibram MEGA Grip

アウトソールにはVibram MEGA Gripを使用したグリップ感のしっかりあるモデル。ラグも深くトレイルでの使用でも安心のグリップ力で、トレランからロードランまでガンガン走れます。登山やキャンプなどアウトドアシーンにハマるモデルです。

サイズの選び方

ルナサンダルのサイズ選びは、足の実寸と同じサイズがおすすめです。
実寸25cmの人（シューズで言うと26cmぐらいを履いてる人）は、US7が目安のサイズとなります。

 

ルナサンダルの走り方

ルナサンダルでの走り方として大事なポイントは「自然な走り方」をすることです。
自然な走り方というととても曖昧な表現になってしまいますが、着地の仕方や、姿勢、フォームなどカラダにとって一番負担の少ない走り方が自然な走り方です。
特に、ルナサンダルなど底の薄いものを履く場合、つま先での着地、フォアフット着地をしないといけないと思っている方もいますが、足の裏のどこでつくかということよりも
「重心の真下での接地する」ことが大切です。
特に重心よりも前で着地してしまう（オーバーストライド）場合は、膝が伸びている状態での着地となりやすく、衝撃や負担も大きく、ランニング障害を引き起こしやすい走り方となってしまいます。

 

シーズン的には少し寒くなってきてしまいましたが、まだまだサンダルでのランニングは楽しめます。
ソックスと合わせれば、普段履きにもかわいいですよ。

 

オンラインショップはこちらから⬇︎

STRIDE LAB NAGOYA ONLINE SHOP

 

ALTRA

アルトラ トレイルランニングシューズ「スペリオール」がアップデート　『SUPERIOR4.5』

コメントする

こんにちは、ホシです。

個人的にとても好きなシューズです。

 

SUPERIOR4.5

アルトラ 史上最高のトレイルシューズとも言われたSUPERIOR4がアップデートしました。

 

ブレ感が抑えられ、ホールド感がアップ

今回大きく変更された点が、アッパー。
スペリオール４ではストレッチの効いたメッシュアッパーで幅広な方にもフィットしやすいモデルでした。
スペリオール4.5ではメッシュ生地が少し硬くなり、より高いホールド感となりました。

スペリオールの履き心地

スペリオールの特徴は、足裏感覚の良さと走りやすさ。
アウトソールにはアルトラのベストセラーモデル「LONE PEAK」と同じMaxtracを使用し浅めラグながらもしっかりとしたグリップ感があります。

ミッドソールにはTORIN4やTIMP2に使われている「Quantic」という軽量で反発性の高い素材が使われています。スタックハイト21mmと他のモデルに比べると薄いものの、十分なクッションを感じられ、シューズの軽さ、そして足裏感覚の良さに繋がっています。
足裏感覚の良さはトレイルの凸凹や木の根、岩などに対して足の置き方や重心の位置など適切な走り方を感じやすいシューズになっています。

足の置き方や重心の位置というと難しく聞こえてしまいますが、自然を足裏でしっかりと感じながら、楽しく履ける、歩ける、走れるシューズです。

スペリオールのサイズ感

スペリオール4.5のサイズ感は気持ち小さめといったところです。
アッパーの素材感が変わり、よりホールド感が強くなった事で幅広な方や甲高な方などは窮屈に感じるかもしれません。幅広、甲高の方は、いつものサイズ+0.5cm上げたほうが履きやすいかと思います。

いつもサイズで悩まれる方も、大きいサイズを選んでおいた方が無難かと思います。

シューズを選ぶ際には基本的には実寸＋1.3cmを目安におすすめしておりますが、足形や好みのフィット感などにもより、サイズ選びは変わってくるかと思いますので、
お悩みのかたはご相談ください

サイズやシューズについてのご相談はこちらから友だち追加

STRIDE LAB NAGOYAオンラインショップで
スペリオール4.5を購入

・SUPERIOR4.5　メンズカラー

BLUE/YELLOW（ストライド限定）

BLACK

YELLOW/PORT

 

・SUPERIOR4.5　ウィメンズカラー
Dark Slate

Capri Breeze

ALTRA, 新商品, 未分類

OLYMPUS 4 アルトラ オリンパス４レビュー　履き心地やサイズ感

コメントする

こんにちは、ホシです。

アルトラの秋冬モデル入荷してます。

OLYMPUS 4　オリンパス４

https://stridenagoya.base.shop/categories/2292443
オンラインショップはコチラ↑

アルトラのマックスクッション×トレイルシューズの「OLYMPUS」オリンパス がアップデートしました。

OLYMPUS 4　オリンパス４

スタックハイト33mmとボリュームたっぷりのクッションを備えたOLYMPUS 4。アウトソールにはVibram MEGA GRIPを使い、さまざまな路面コンディションでもしっかりとグリップしてくれます。

アップデートしたポイント

・アウトソール
ラグ（凸凹）の形状やソールパターンがかわりグリップ感アップ。そして、インディペンデントフットポッドと言われるアウトソールが部分部分で独立していることにより、石や木を踏んだ時にもバランスが取りやすくなっています。
素材は前モデル同様ビブラム メガグリップです。

 

・シュータン
TORIN4.5 PLUSHとおなじプレミアムタン。薄く、部分的にクッションも入っているタンでシューズと足の一体感を高めてくれます。

 

・アッパー
柔らかく通気性と耐久性の高いエンジニアードメッシュ。ロングレースを走る人や、長時間履く上で通気性と乾きの速さは大切なポイントです。

 

・ミッドソール
シューズの内側にはPARADIGMやPROVISIONにも搭載されているガイドレールが配置されており、安定感のある自然な着地から蹴り出しまでをサポートします。

 

・サイズ感
いつも通りで問題ありません。実寸＋1.3cmを目安にお選びいただければ概ね大丈夫かと思います。

ホシ（足形細め）もいつも通りのサイズを選びました。
足先の方にゆとりがあるので最初に足を入れたときは少し大きく感じましたが、カカトや甲のフィット感もよく、紐を締めれば緩さは感じませんでした。

サイズ感についてはお気軽にご相談ください。
（自分のシューズと比べてや他のモデルと比べてなど）
LINEでサイズを相談する　友だち追加 https://lin.ee/d5thQEJ

 

・実際に履いてみて、履き心地
履いてみて一番感じることが、安定感の高さ。厚底シューズというと、柔らかくふかふかなクッション、でも捻りやすそうなんてイメージもあったりしますが、
適度に硬さのあるクッションとソールと地面との接地面積が広いおかげでとても安定感の高い着地ができます。

個人的に気に入っている点がつま先のプロテクション。前モデルと比べると硬くなり、岩や木の根にぶつけてしまった時もつま先をしっかり守ってくれて安心です。
（ロングレースやナイトトレイルを走るとよくぶつけてしまいます）インディペンデントフットポッドも結構効いていて石などを踏んでいる部分が凹みバランスを取ってくれ、安定した接地感です。

 

OLYMPUS4を履くときは？
ロングトレイルを走る人に選ばれる事の多いマックスクッションシューズですが、登山用としても履きやすいシューズになっています。安定感の高さとグリップ性、クッション性はのんびりハイキングや少し重めの荷物やテントを背負った山歩きにも向いています。

 

MEN：BLACK/WHITE、RED

WOMEN：BLACK/WHITE

 

オンラインショップはコチラ⬇️

STRIDE LAB NAGOYA ONLINE SHOP

ALTRA

TORIN4.5 PLUSH　最高の足入れ感

コメントする

TORIN4.5 PLUSH トーリン4.5プラッシュ

 

 

アルトラロードランニングシューズの中でも人気の高いTORIN トーリン。
普段のランニングから、マラソン、ウルトラマラソンの長い距離まで、心地よいクッションを提供してくれます。

つま先とカカトの高低差のないBalanced Cushioning（ゼロドロップ）と足を自然な状態に保つFootshaoeデザインは、人間本来の自然な走りをもたらします。
ALTRAの特徴

＜TORIN4.5PLUSH特徴＞

・保水しにくく乾きやすい、フィット感の高いニットアッパー

エンジニアードニットを使用し、柔らかくもしっかりとホールド。
ニットアッパーの種類によっては、柔らかく履き心地がいい分ホールド感が少ないものもありますが、TORIN4.5PLUSHのアッパーはコシがありホールド感も高くなっています。

 

・軽量で反発性の高いQuanticミッドソール

普段のランニングからウルトラマラソンまで使える十分なクッション性。低反発のインソールとその下にウレタンソールを貼る事で快適な履き心地に。

 

・クッション性のあるシュータン

薄くクッション性のあるシュータンは、甲へあたりを軽減し、フィット感を高めます。上部には足の動きを妨げないようにスリットも入っています。

・フルラバーのアウトソール

TORIN4から全面に貼られるようになったアウトソールは、摩耗に強く高い耐久性です。ラン以外にもウォーキングや普段履きまで履き倒せます。使い方次第ではトレイルでも。

 

履き心地は？

まずは足を入れた感覚がめちゃくちゃいいです！薄い素材のニットアッパーは軽く、足との一体感も強く感じます。
Quanticミッドソールと低反発インソール、インソール下に貼ってあるウレタン素材の組み合わせが丁度よく、履いていて気持ち良いシューズです。ランニング以外にも、普段履きとしても履きたくなります。
前モデルと比べるとカカト部分の作りも変わっていて、よりフィット感、収まりがよくなっています。
そして重量もかなり軽量化されていて、手で持ってわかるほど軽くなっています。

重さ　メンズUS9.5 実測264g
ウィメンズUS7.5 実測209g

サイズ感

気になるサイズ感は、いつも通りで大丈夫です。普段アルトラをお履きの方はいつものサイズで選んでいただいて問題ないと思います。

目安は実寸＋1.3cm。初めてアルトラを選ぶ方は大きく感じるかもしれませんが、指先が動けるしっかりと余裕を持ったサイズをお選びください。

メンズサイズにUS7.5（25.5cm)も追加され微妙なサイズ感で迷われていた方の悩みも軽減されました。

サイズ感が不安な方は、お気軽にお問い合わせください！
LINE：http://nav.cx/3eSG3N8

 

期間限定クーポン　2020/8/22-8/31

『STRIDE LAB 名古屋』
愛知県名古屋市名東区八前2-1002
平日13:00-20:00　土日祝12:00-19:00
定休日(月)(木)
☎︎052-773-3110
Online Shop：https://stridenagoya.base.shop/
LINE：http://nav.cx/3eSG3N8
Blog : http://nblog.stridelab.jp
instagram：@stride_lab_nagoya
Facebook：https://www.facebook.com/stridelabnagoya/