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STRIDE LAB NAGOYAからのお得なお知らせです！！！

『SUMMER COUPON』のプレゼント　

です。

STRIDE LAB NAGOYA限定のクーポンになります。

店頭＆オンラインショップどちらでもお使いいただけます。

・購入金額から１０％OFF

・購入金額１万円以上で使用可能。

・利用期間：8/22~8/31まで

SALE商品も対象となりますので、お得なこの機会にぜひご利用ください！

最後に、クーポンの獲得方法ですが

LINEでお友達になるとクーポンコードを取得できます。

こちらからお友達追加できます。

https://lin.ee/d5thQEJ

商品についてや、サイズ感など気になることもお気軽にLINEでお問い合わせください。

『STRIDE LAB 名古屋』
愛知県名古屋市名東区八前2-1002
平日13:00-20:00　土日祝12:00-19:00
定休日(月)(木)
☎︎052-773-3110
・駐車場あり
・東名高速名古屋インターI.Cから約10分
・一社駅から徒歩約２０分
・上社駅、一社駅からお店近くまでバスもでてます。
Online:https://stridenagoya.base.shop/
LINE：http://nav.cx/3eSG3N8
instagram：@stride_lab_nagoya
facebook：https://www.facebook.com/stridelabnagoya/
Blog : http://nblog.stridelab.jp

お知らせ, 新商品

お盆期間の営業時間と最近の入荷したモノ

2020年8月7日 nagoya コメントする

お盆期間の営業時間のお知らせ

８月８日〜１６日は、

１２：：００〜１９：００の営業時間とさせて頂きます。

１７日（月）は定休日となります。

ストライドラボ　名古屋

※ご来店の際は、マスクの着用と入店の際の手指の消毒を宜しくお願い致します。

ナイトラン再開　STRIDE LAB NAGOYA

2020年7月15日 nagoya コメントする

こんにちは、ホシです。

７月ももう後半戦、梅雨はもう少しであけそうですね。

さて、先週インスタで告知をしておりましたがナイトランを再開していきたいと思います。

先週から再開予定でしたが、雨予報で中止にしました。
（結局雨は降らず、、、）

７月の開催日は、
１５日、２２日、２９日です。

ナイトランのスタートは今まで通り２０：１５スタートです。
お申し込み等は必要ありませんので、走り出せる格好で時間までに集合ください。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

毎週２０：１５スタート！
６〜７キロほどをゆったりまったり走ります。
お店で着替え、荷物預かり可能です。
みんなでのんびり走りましょう！

［日時］毎週２０：１５スタート
（２０：１５に走り始められる格好で集合お願いします）
［集合場所］STRIDE LAB 名古屋
［対象］どなたでも
［参加方法] お申し込みは特に必要ございません。
２０：１５までにお店にお集まり下さい。
［参加費］なし
［持ち物］特になし（安全の為、なるべくライトをお持ちください）

当日中止の場合は、インスタ、FBにてお知らせします。

https://www.facebook.com/events/287427866020890
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ご来店いただく際は、マスクの着用にご協力宜しくお願い致します。

ギア

着心地、機能性、デザイン三拍子備えたHOUDINI

2020年6月26日 nagoya コメントする

こんにちは、ホシです！

みなさん、夏物ウェアはもう手に入れましたか？

夏場だから、乾きの良いもの、涼しいもの、匂いが気にならないものなど機能はいろいろ欲しいところです。
ついでにカッコよさや、カワイイさも。

そんな方へのおすすめは

HOUDINI　フーディニ

です！

スウェーデンのブランドです。中毒性のある着心地のフリース「Power Hoodi」がおなじみですね。
HOUDINIを着てしまうと、着心地の良さや、肌触りの良さから虜になってしまう人がたくさんいらっしゃいます。

シンプルなデザインと確かな機能性、着心地は、トレラン、登山、自転車といろいろなアクティビティで使いやすく、他のウェアとの合わせやすい。普段使いもしやすいのも特徴です。

それではオススメアイテムをご紹介！

Dynamic Tee & Light Shorts

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STRIDE LAB 名古屋(@stride_lab_nagoya)がシェアした投稿 – 2020年 6月月24日午前3時08分PDT

・Dynamic tee
柔らかく肌触りの良いポリエステル素材を使用、抗菌防臭加工も施されており、ランニングなどの活動量の高いアクティビティでも快適な着心地と動きやすさをキープしてくれます。
https://stridenagoya.base.shop/items/28161000
カラー：rock black、endless blue、in between green

・Light Shorts
リサイクルポリエステルとポリウレタンから作られた軽量で速乾性と耐久性に優れたショーツです。ストレッチ性が高く、足上げ動作もスムーズ。両サイドにはジッパーつきポケット付き。
ttps://stridenagoya.base.shop/items/28161001
カラー：baremark green、feeling blue、true black

・W’s Skort

機能性と可愛さを備えたアイテムです。ランでもハイクでも、様々なアクティビティーから、タウンユースまで使えます🏃‍♀️⛰
履きやすいインナー付きです。
https://stridenagoya.base.shop/items/28160994
カラー：true black、blue illusion

・HOUDINIのサイズ感
HOUDINI製品はワンサイズ大きめのサイズ感です。
HOUDIINIのSサイズが日本サイズのMくらいになります。
店長（169cm、57kg）はHOUDINIはXSサイズで着ています。

気になってしまった方は、ぜひ店頭にてご覧ください！
遠方の方もオンラインでお買い求めいただけます。

サイズ感について気になる場合は、LINEからお気軽にお問い合わせください→

HOUDINIアイテムはコチラから
https://stridenagoya.base.shop/categories/2306347

どの色も良すぎて迷います！！笑

HOUDINI DYNAMIC TEE、LIGHT SHORTS — in between green x feeling blue

Online:https://stridenagoya.base.shop/
LINE：http://nav.cx/3eSG3N8
instagram：@stride_lab_nagoya
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Blog : http://nblog.stridelab.jp

ALTRA, お知らせ, レース

STRIDE LAB NAGOYA RUNNING CLUB

2020年2月18日 nagoya コメントする

STRIDE LAB NAGOYA
RUNNINNG CLUB

3月よりランニングクラブをスタートします！

『もっと走れるようになりたい』
『長い距離に挑戦してみたい』
『トレーニング何すればいいの？』
『一緒に練習する仲間が欲しい』
など、ランニング、トレランをもっと楽しみたいけどなかなか挑戦できずにいた方の、一歩踏み出すための場所を作りたいと思います。

STRIDE LAB NAGOYA RUNNINNG CLUB第１期は
「美ヶ原トレイルラン50K」を目標として取り組みます。
約３ヶ月間一緒にトレーニングを積み、美ヶ原のゴールを目指しましょう！

＜募集要項＞
STRIDE LAB NAGOYA RUNNINNG CLUB
5月末の美ヶ原トレイルランに向けたトレーニングプログラム

https://moshicom.com/39400/

[クラブの目的]
目標向けたトレーニングを行う中で、トレーニングの種類や方法、プランニングについても学び、ランナーとしてのステップアップ、スキルアップを目指します。

[ターゲットレース]
美ヶ原トレイルラン50k　https://utsukushigahara-trail.jp/
5/23(土)　距離約53k、累積標高2660m、制限時間12時間＊美ヶ原以外にも同時期のレースに参加予定の方もご参加ください

[開催日時・活動期間]
3月 10日(火)　17日(火)　24日(火)　22日(日)　31日(火)
4月７日(火)　14日(火)　12日(日)　21日(火)　28日(火)
5月２日(土)　５日(火)　12日(火)　19日(火)　26日(火)

[活動場所]
平日：平和公園周辺を予定　20:30-22:00
土日：名古屋近郊のトレイル
（活動日時や場所は、天候や都合により変更の可能性がございます）

[プログラム内容]
トレーニング内容やプランについては、トレーニングジム「TREAT」の協力のもと作成。
［平日］効率良くランニングトレーニングをしていく為にどんな事が必要なのか？ご紹介をしながらのトレーニングとなります。
モータースキルトレーニング、アップ&ダウンヒル（上り下り坂）インターバル、階段トレーニング、インターバルトレーニング、ペース走、ビルドアップ走 etc…
［土日］トレイルランニングでの実践etc…目的のレースに向かって、どんなトレーニングをしたら良いか？どんなリカバリーをしたら良いか？どんな風にレース前を過ごしたら良いか？を、このクラブに所属する事で、学んでいただきます。学びながらご自身で、練習プログラムをたてられるようになって頂きます。チームとしてひと月ごとにテーマを決めて、練習プログラムを提示致します。そのプログラムをもとに個々のタイムスケジュールに合わせてご自身で、組み直して頂きます。

[会員特典]
STRIDE LAB名古屋店でのお買い物10％off　（お申し込みから5月まで）
チームTシャツ

[CLUB費用]　￥22,000

・入会金：7,000円（保険料、チームTシャツ代込）＋会費15,000円

[募集定員]　15名

[参加対象]
フルマラソンサブ４程度。３０キロ前後のトレイルレースを完走できる方。
目安のレベルとなりますので、不安な方はご相談ください。

[CLUBアドバイザー]　TREAT

東京・多摩のトレーニングジム＆治療院。

チームのトレーニングプログラムを作成。

http://treat-running.com/ https://www.instagram.com/treat.training/?hl=ja

[サポーター]

星逸樹　STRIDE LAB名古屋の店長。大学まで陸上競技部に所属。
トレイルレースはロングが好き。美ヶ原トレイルは80K２回、昨年は90Kを完走。
今までの完走レース
上州武尊、ITJ、KOUMI100
ハーフマラソンベスト　1時間9分55秒

＊レースへのお申し込みは各自でして頂きます
＊美ヶ原以外にも同時期のレースに参加予定の方もご参加ください
＊活動日時や場所は、都合により変更の可能性がございます
＊クラブ途中退会の場合でも原則CLUB費用の返金は致しません

募集期間は、3/2(月)まで。
お申し込みはe-moshicomにて受け付けています。
https://moshicom.com/39400/

ランナーとしてもう一歩成長したい、新しいことに挑戦したいとお考えのみなさま、ぜひご参加ください！

100Kに参加予定の方やレースには参加できないけど、レースに向けたトレーニングの仕方を学びたいという方もお待ちしています！

ご不明な点やお問い合わせは、nagoya@stridelab.jp または LINE @hma4983o 、TELにてお問い合わせください。

『STRIDE LAB 名古屋』
愛知県名古屋市名東区八前2-1002
平日13:00-20:00　土日祝12:00-19:00
定休日(月)(木)
☎︎052-773-3110
・駐車場あり
・東名高速名古屋インターI.Cから約10分
・一社駅から徒歩約２０分
・上社駅、一社駅からお店近くまでバスもでてます。

LINE：
⬆︎イベントや商品についてなど質問あればこちらからお気軽にお問い合わせください
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instagram：@stride_lab_nagoya
イベント情報：e-moshicom

ALTRA

女性に合わせた作りのランニングシューズ

2020年2月2日 nagoya コメントする

『Altra Fit4Her™Technology』

アルトラのレディースモデルは、統計データに基づいた女性の足の形状（女性の足は、かかとの幅が細く、甲が高く、アーチが長め）に対応するように設計されています。
メンズ、レディースでラスト（シューズの足型）は異なり、女性に合わせたシューズの作りとなっています。

前回のブログに書きましたが、一見幅広に見えるアルトラのシューズですが、「Foot shape」と言われる人間本来の足型通りの作りとなっており、足先はリラックスできるゆとり形状で、甲周りやカカトはしっかりとフィットする作りとなっています。

なかなかしっくりくるシューズが見つからないという女性の皆様、アルトラのシューズをぜひお試しください。
サイズ展開もレディーズモデルは、22.5-26.0cmまでご用意しています。
また、店頭にて試し履き用のシューズをご用意してますので、実際に走っていただくことも可能です。

こちらからアルトラシューズをご覧いただけます
https://stridenagoya.base.shop/categories/2337814

アルトラのシューズの特徴については、コチラもご覧ください⬇︎

ALTRA の特徴　ゼロドロップとフットシェイプ

『STRIDE LAB 名古屋』
愛知県名古屋市名東区八前2-1002
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ALTRA

アルトラ　NEWシューズ続々入荷中！！

2019年12月20日 nagoya コメントする

NEWシューズが続々と入荷してます！！

『LONEPEAK4.5』
『SOLSTICE XT』
『YOUTH LONEPEAK』
『YOUTH KOKIRI』

ひとまず入荷しているのが４モデル。

早速ご紹介していきます！

『LONEPEAK4.5』

LONEPEAK4→4.5へのハーフアップデート。
大きな変更点は、シューレース周りの作りとUS7.5の追加。
LONEPAEK4でも甲周りのフィット感は高かったのですが、シューホールの作りが変わりよりフィットさせやすく、紐も締めやすくなりました。
そして、今回からメンズサイズにUS7.5（25.5cm）が追加されました〜👏👏👏（LONEPEAKのみです）
25か26の微妙なサイズで迷っていた人も多いと思いますが、これからはもう大丈夫です！

メンズは、Carbon、Olive/Willow、Lime/Redの３色
ウィメンズは、Navy/Light Blue、Poppyの２色
です。
初めてのトレランシューズから100マイラー、ハイカーまで誰が履いても満足の１足です。

『SOLSTICE XT』ソルスティス XT

今年から登場しているSOLSTICEのクロストレーニング（XT）モデルです。
サイドの部分を樹脂パーツで補強してあることで、横方向の動きにもしっかり対応。

アウトソールもフルラバーになっているのでグリップ感も良好です。
ジムなどインドアでのトレーニングが多い方にオススメです。

シンプルなカラーリングは普段履きにもいい感じじゃないですか〜？？

『YOUTH LONEPEAK』
『YOUTH KOKIRI』

ALTRAのキッズモデルが２モデル新登場！
ソールはとても柔らかく、子供の自由な足の動きを妨げない作りになっています。

もちろんALTRAの特徴である、「Foot shape」と「Balanced cushioning」は変わらず、健康的で自然な足の成長をサポートします。
また、インソールを取り外しても履けるようになっているので、足の成長に合わせて履いていただけます。

KOKIRIは、メッシュ＆スウェード素材でデザインも可愛いいので普段からランニングなど運動する時まで活躍間違いなしです！
トレイルモデルのLONEPEAKを親子でお揃いで履いて、トレラン、山歩きなんてのもいいですねー

その他、欠けてたサイズの入荷や新色の追加などのモデルもございます。

商品についてや在庫などは、LINEやメールなどでお気軽にお問い合わせください。

//stridenagoya.base.shop/ ⇦オンラインショップはこちら

『STRIDE LAB 名古屋』
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ALTRA, ランニング障害

ランニングによるケガ　ランニング障害

2019年11月30日 nagoya コメントする

こんにちは、ホシです！

今回は、怪我について書いていきます。

ランニングで怪我をしてしまうこと結構ありますよね？

僕は中学・高校・大学と陸上競技をしていたのですが怪我の多いタイプで、よくある怪我は一通りやったんじゃないかってぐらい怪我してました。

シンスプリント、腸脛靱帯炎、鵞足炎、などなどいろいろ
まる半年走れないなんてことも多々ありました。。。

いわゆるランニング障害ってやつです。

『痛いけど走れないほどじゃない』

ランニング障害の１番厄介なとこだと思います。

走り初めだけ痛かったり、痛いけど走れなくはなかったり、我慢できる範囲の痛みが最初のうちは多いと思います。

ですが、

走れるからついつい走ってしまい、ちゃんとケアしようと思った頃には、歩くだけでも痛みを感じてしまったりします、、、

こういったランニング障害で悩んでいる方は実は多く、ランナーの半数程度は何らかのトラブルを抱えていると言われています。

走れているうちは大丈夫かも！と思ってしまいますが、いつもと違うなあと感じたらカラダを労ってあげてください。

痛いけど走れなくはない、ちょっとイタイかもな〜なんて事ございましたら、お気軽にご相談ください。

１２月７日（土）
『ケアとリカバリー』についてのイベントを行います。

夕子練Vol.2
ランニング障害についてと、ストレッチやケアの方法を「座学」と「実技」で学びます。

ランニングは、スポーツの中でも最もシンプルなスポーツでありながら
スポーツ障害の発生率が１番高いと言われています。
・足裏、カカトの痛み
・ヒザ外側の痛み
・脛の痛み

など思い当たる方も多いのではないでしょうか？
足底筋膜炎や腸脛靱帯炎、シンスプリントといった代表的なランニング障害の症状です。
痛みや違和感があっても走れてしまうのがランニング障害の厄介なところ。
無理をすると日常生活にも支障をきたしてしまいます。
適切なケアをすることでランニング障害を予防、怪我からの早いリカバリーにつながります。

健康的に楽しく走るためにも、ケアやリカバリーのについて学んでみませんか？

お申し込みhttps://moshicom.com/36144/

ギア

冬のランニングウェアのオススメ　メリノウール

2019年11月26日 nagoya コメントする

こんにちは、ホシです！

日に日に寒さが増し、走る時のウェア選び悩みませんか？

走る前は寒いし、走り出すと暑いしで何を着たらいいかわからない、そんなお悩みはメリノウールが解決してくれます！

メリノウールを使用したウェア
『icebreaker アイスブレイカー』

icebreakerのウェアの特徴

・肌触り
ウールというとチクチクするイメージがあるかもしれませんが、
icebreakerのメリノウールは、とても細く上質な繊維を使用している為、素肌に着てもチクチク感が全くありません。

・温度、湿度を快適に保ってくれる
寒い時は肌面の水分を吸収する際の吸着熱と体温が、極細繊維のつくり出すエアポケットにため込まれ暖かく。
暑い時は、汗の蒸発による緩やかな気化冷却によって、衣服内の温度を快適に保ってくれます。

また、繊維自体に高い吸湿性を持つメリノウールは、汗をかく前の段階から体が発する水蒸気を吸収して大気中に発散させます。そして、運動してかいた汗は毛管現象で吸い上げて気化させるので、肌はいつもドライで快適に保たれます。

着心地良くて、汗かいてもサラッとしてて、暑いとき寒いときもいい感じに快適さをキープしくれる最高なウェアなわけです！

自然繊維ながらとっても優秀な機能をもっています🐏

さらにメリノウールの繊維は、雑菌が付きにくい性質で、抗菌抗臭効果にも優れています。
汗をかいても臭わないのは嬉しいですね。

ウールですが、洗濯機で普通に洗えて、毛玉にもなり辛いのでお手入れに気を使う必要もありません。
ガシガシ着れちゃいます！

特にトレイルランニングや登山のように1日で大きな寒暖差があるようなスポーツにはオススメです！

帽子やヘッドバンド、ネックウォーマーもあります。

夕子練Vol.2　詳細はコチラ↓
ケア＆トレーニング開催　１２月７日、８日

LINE友達追加で５００円オフクーポンプレゼント中

LINE：hma4983o
⬆︎イベントや商品についてなど質問あればこちらからお気軽にお問い合わせください
facebook：@stridelabnagoya
instagram：@stride_lab_nagoya
イベント情報：e-moshicom

イベント, お知らせ

12/7、12/8夕子練開催です！

2019年11月20日 nagoya コメントする

こんにちは、ホシです。

１２月７日８日に夕子練を開催します！

７日は『ケア』、８日は『トレーニング』をテーマに行います。

７日イベント情報

『ケア』
ランニング障害についてと、ストレッチやケアの方法を「座学」と「実技」で学びます。

健康的に楽しく走るためにも、ケアやリカバリーのについて学んでみませんか？

お申し込みhttps://moshicom.com/36144/

８日イベント情報『トレーニング』

トレーニングといえば、LSD、インターバル、ペース走など様々ありますが、トレーニングの目的や効果についてもご存知でしょうか？

・毎日走っているのにタイムが上がらない
・もっと効率良くトレーニングしたい
・次のレースはもっと速く走りたい、完走したい

など思ってはいるけど実際に何をしたらいいかというと、難しいですよね。

トレーニングの目的や効果を知ることで、
トレーニング内容、行い方などトレーニングの方法を選択しやすくなります。

また、トレーニング効率を高める為に適切な量や質を管理する為の方法（パワートレーニング）についてもお話いただきます。

座学でトレーニングについて学んだあとは、実際のトレーニングをしていきます。

次のレースや目標に向け、まずはトレーニングについて理解し、効率的にトレーニングをできるようになってみませんか？

お申し込みhttps://moshicom.com/36157/

LINE：
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facebook：@stridelabnagoya
instagram：@stride_lab_nagoya
イベント情報：e-moshicom

STRIDE LAB NAGOYAからのお得なお知らせです！！！

STRIDE LAB NAGOYA限定のクーポンになります。

・購入金額から１０％OFF

・購入金額１万円以上で使用可能。

・利用期間：8/22~8/31まで

SALE商品も対象となりますので、お得なこの機会にぜひご利用ください！

最後に、クーポンの獲得方法ですが

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お盆期間の営業時間のお知らせ

８月８日〜１６日は、

１２：：００〜１９：００の営業時間とさせて頂きます。

最近入荷したモノ

ご来店いただく際は、マスクの着用にご協力宜しくお願い致します。

Dynamic Tee & Light Shorts

3月よりランニングクラブをスタートします！

＜募集要項＞ STRIDE LAB NAGOYA RUNNINNG CLUB 5月末の美ヶ原トレイルランに向けたトレーニングプログラム

募集期間は、3/2(月)まで。 お申し込みはe-moshicomにて受け付けています。 https://moshicom.com/39400/

『Altra Fit4Her™Technology』

『LONEPEAK4.5』 『SOLSTICE XT』 『YOUTH LONEPEAK』 『YOUTH KOKIRI』

『LONEPEAK4.5』

『SOLSTICE XT』ソルスティス XT

『YOUTH LONEPEAK』 『YOUTH KOKIRI』

『痛いけど走れないほどじゃない』

夕子練Vol.2 ランニング障害についてと、ストレッチやケアの方法を「座学」と「実技」で学びます。

メリノウールを使用したウェア 『icebreaker アイスブレイカー』

着心地良くて、汗かいてもサラッとしてて、暑いとき寒いときもいい感じに快適さをキープしくれる最高なウェアなわけです！

夕子練Vol.2 詳細はコチラ↓ ケア＆トレーニング開催 １２月７日、８日

LINE友達追加で５００円オフクーポンプレゼント中

『ケア』 ランニング障害についてと、ストレッチやケアの方法を「座学」と「実技」で学びます。

名古屋市名東区のランニングショップ『STRIDE LAB 名古屋』

＜募集要項＞
STRIDE LAB NAGOYA RUNNINNG CLUB
5月末の美ヶ原トレイルランに向けたトレーニングプログラム

募集期間は、3/2(月)まで。
お申し込みはe-moshicomにて受け付けています。
https://moshicom.com/39400/

『LONEPEAK4.5』
『SOLSTICE XT』
『YOUTH LONEPEAK』
『YOUTH KOKIRI』

『YOUTH LONEPEAK』
『YOUTH KOKIRI』

夕子練Vol.2
ランニング障害についてと、ストレッチやケアの方法を「座学」と「実技」で学びます。

メリノウールを使用したウェア
『icebreaker アイスブレイカー』

夕子練Vol.2　詳細はコチラ↓
ケア＆トレーニング開催　１２月７日、８日

『ケア』
ランニング障害についてと、ストレッチやケアの方法を「座学」と「実技」で学びます。