「エスカランテ」タグアーカイブ

新生活に合わせて新しいシューズを✨ オススメのALTRAシューズ

こんにちは、ホシです!

今年もあっという間に4月になりましたね。

新型ウイルスによる影響が至る所に出ており、レースの中止やいろいろなことが自粛ムードではありますが、新生活、新年度に合わせて新しいシューズを選んでみてはいかがでしょうか。

通勤やお仕事に

・PARADIGM4.5 BLACK  ¥16,500-
foot shape x balanced cushioning x max cushion
反発性、耐久性に優れるALTRA EGOミッドソールと安定感をもたらすスタビリティポッド、自然な足の動きをサポートするガイドレールが安心感のある履き心地を提供します。
日常のウォーキングから長距離のランニングまで幅広く使え、パラダイムはランニング以外にも立ち仕事や普段用として使われる方も多いモデルです。
オールブラックカラーは、お仕事や通勤ランにも使いやすいからーです。
メンズ、レディースご用意してます。

アルトラ パラダイム

・INSTINCT EVERYDAY ¥19,000-
アッパーにスウェード素材を使用したタウンユースモデル。
ソールにはインスティクトの素材を使用しておりクッション性、安定感に優れています。スウェードアッパーは、履くごとに足に馴染んでいき自分だけの1足に。
サイズ感が他のシューズよりも小さめですので、いつもよりサイズアップがおすすめです。

アルトラ インスティンクトエブリデイ

アルトラ インスティンクト エブリデイ
ブラウンもあります

初めてのアルトラシューズに

・VIHO ¥13,000-
アルトラらしい接地感、ゼロドロップ感覚。
スタックハイト26mmの十分なクッション性と少し硬めのソールは安定感のある履き心地です。
これからランニングを始めていく方やアルトラのシューズを履いてみたいという方、
もう1足トレーニング用のシューズが欲しいという方にぴったりのシューズです。

アルトラ  ヴィホ

・LONE PEAK4.5 ¥15,000-
アルトラトレイルシューズのベストセラーモデル。
トレランビギナーから100マイラー、ハイカーなど走る人も歩く人にも人気のローンピーク。
人気の理由は、グリップ性能、クッション性、フィット感など総合的にみたバランスの良さ。
距離やコースコンディション、好みによって、ベストな選択は様々ありますが、迷った時はローンピークです!

ローンピーク

レースやスピードトレーニングに

・ESCALNTE RACER ¥16,500-
26.5cmで207gと軽量。反発性の高いEGOミッドソールはスピードを出しやすく、見た目以上にクッション感も感じられます。
通気性、フィット感の高いニットアッパーで、カカト周りや甲周りのホールド感も一味違います。
シーズンごとに変わるカラーも通常ラインナップと違いデザイン性も高い1足です。

エスカランテレーサー


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通販も可能ですので、ご希望の場合はお問い合わせください。

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GORE WEAR2020春夏 ランニングウェア入荷

こんにちは、ホシです!

各メーカー2020年の春夏モデルが続々と入荷してます。

GORE WEAR

  ・R5 5inch shorts ¥7,200-

<dark nordic blue、orbit blue、black>

トップス/R3 shirts パンツ/R5 5inch shorts (GORE WEAR)
トップス/R3 shirts パンツ/R5 5inch shorts (GORE WEAR) ソックス/Drymax run lite mesh シューズ/ESCALANTE RACER BOSTON

GORE WEAR

 

GORE WEAR
orbit blue
ゴアウェア
black

ポケットは腰の部分に1つだけですが、スマホもしっかり入るサイズになっています。(iPhone XRは余裕で入ります)
普段のランニングならいろいろ持って走ることもないので、スマホと鍵さえ入れば十分かと思います。

カラーは、3色展開。定番のブラック、ネイビー、そして緑っぽいカラーのダークノルディックブルーがいい色味です。

・R5 Women Lite Shots ¥6,800-


こちらは女性モデルのショーツ。上のショーツと同じストレッチ性のある生地になっています。
インナー付で、サイドはメッシュ素材を使用し通気性も高いデザインです。腰部分にポケット付。

・R7 WOMEN  2IN1 SHORTS ¥9,800-

インナーに、ポケット付タイツがついたショーツ。
ウエストとサイド部分はよりストレッチ性の高い素材に切り替わっていて、より動きやすくフィット感の高い作りになっています。

・C7 Gore windstopper Rescue Shorts ¥13,000-

こちらはちょっと変わった防水性のあるショートパンツ。透湿性に優れるウィンドストッパー素材を使用しています。

雨天時のランニングや、ロングパンツでは動きづらいけど雨風をしっかり防ぎたい時、ハイキングなど様々なシーンで使えます。
収納サイズがとてもコンパクトになるので
もともとはサイクルラインの商品なので、自転車に乗る時も使えます。

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STRIDE LAB 名古屋』
愛知県名古屋市名東区八前2-1002
平日13:00-20:00 土日祝12:00-19:00

定休日(月)(木)
☎︎052-773-3110

・駐車場あり
・東名高速名古屋インターI.Cから約10
・一社駅から徒歩約20分・上社駅、一社駅からお店近くまでバスもでてます。

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ALTRA エスカランテレーサー ボストン 入荷

こんにちは、ホシです!

アルトラの中でも人気度の高いシューズ
エスカランテレーサーの2020年モデルが入荷しました。

ESCALANTE RACER BOSTON2020』¥16,500-

 

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今回のエスカランテレーサーは、若干仕様が変更されました。
主に、シューレース周りが変更され、もともとフィット感が高いモデルでしたがよりフィット感、そしてホールド感が高くなっている印象です。

モデルとしては、軽量で反発性が高く、スピードに乗りやすいシューズなので、マラソンなどロードレースや、スピードトレーニング用として選ばれる方が多くいます。

存在感抜群のカラーリングも目立つこと間違いなし🇺🇸
アメコミっぽい感じの配色がカワイイです!

さまざまレースが中止となってしまいモチベーションが落ちてしまっている方も、テンションの上がるカラーリングではないでしょうか??

ALOHA、BERLIN、NYCモデルもサイズによっては残っております。
TOKYOモデルもUS11(29cm)、US6(23cm)のみ1足ずつございます。

その他、アルトラのシューズをロード、トレイル種類豊富、サイズも幅広く取り揃えております。
是非店頭にてお試しください!

在庫については、LINE にてお気軽にお問い合わせください。
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12/7、12/8夕子練開催です!

こんにちは、ホシです。

12月7日8日に夕子練を開催します!

7日は『ケア』、8日は『トレーニング』をテーマに行います。

7日イベント情報

『ケア』
ランニング障害についてと、ストレッチやケアの方法を「座学」と「実技」で学びます。
ランニングは、スポーツの中でも最もシンプルなスポーツでありながら
スポーツ障害の発生率が1番高いと言われています。
・足裏、カカトの痛み
・ヒザ外側の痛み
・脛の痛み
など思い当たる方も多いのではないでしょうか?
足底筋膜炎や腸脛靱帯炎、シンスプリントといった代表的なランニング障害の症状です。
痛みや違和感があっても走れてしまうのがランニング障害の厄介なところ。
無理をすると日常生活にも支障をきたしてしまいます。
適切なケアをすることでランニング障害を予防、怪我からの早いリカバリーにつながります。

健康的に楽しく走るためにも、ケアやリカバリーのについて学んでみませんか?

お申し込みhttps://moshicom.com/36144/


8日イベント情報『トレーニング

トレーニングといえば、LSD、インターバル、ペース走など様々ありますが、トレーニングの目的や効果についてもご存知でしょうか?

・毎日走っているのにタイムが上がらない
・もっと効率良くトレーニングしたい
・次のレースはもっと速く走りたい、完走したい

など思ってはいるけど実際に何をしたらいいかというと、難しいですよね。

トレーニングの目的や効果を知ることで、
トレーニング内容、行い方などトレーニングの方法を選択しやすくなります。

また、トレーニング効率を高める為に適切な量や質を管理する為の方法(パワートレーニング)についてもお話いただきます。

座学でトレーニングについて学んだあとは、実際のトレーニングをしていきます。

次のレースや目標に向け、まずはトレーニングについて理解し、効率的にトレーニングをできるようになってみませんか?

お申し込みhttps://moshicom.com/36157/


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ランニングでヒザの外側や膝下に違和感

こんにちは、ホシです!
最近は、3月の名古屋シティハーフに向けコソコソと走ってます。

マラソンシーズンが始まり毎週末大会に参加、絶賛走り込み中の方も増えているかと思います。
走る頻度や距離が増えるにつれてカラダへの負担は増え、ケガにつながります。レース前なのにヒザが……足裏が……なんてことも

今回はヒザ周りに不安を抱える方へのサポートアイテムをご紹介します!

PRO-TEC
・IT-BAND&KNEE-PRO-TEC

痛みのある部分に、クッション性のあるパッドをあて足に巻き、コンプレッションをかけることで痛みを軽減します。

IT BAND➡︎主に腸脛靱帯炎向け

マラソンレース終盤やトレラン、登山での下りなどで膝の外側に痛みが出やすい人、太ももの外側が張りやすい人向けのサポーターです。
腸脛靱帯炎についてはこちら

KNEE PRO-TEC➡︎膝蓋腱炎(膝蓋骨の周辺の痛み)

膝蓋腱炎は、膝蓋骨(ヒザの皿)と脛骨(スネの骨)を繋ぐ膝蓋腱に、ランニングやジャンプ動作の連続で負荷がかかることにより痛みが発生します。
膝蓋腱を圧迫することで、膝蓋骨、腱の動きを安定させ膝の動きを改善します。

 

日々のケアや無理をしすぎないことが重要ですが、必要な時は道具に頼ることも必要かと思います。

足底筋膜炎のケア
アルトラの特徴

 

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マラソン、トレランにオススメの補給食 ライスピュレ

こんにちは、ホシです!

ライスピュレに新味が追加されましたー!

「みたらし団子」と「青梅」です。

これはもう100%美味しいやつではないでしょうか??

 

ライスピュレ とは、名前のとおり「お米」をベースにした補給食です。

食感のある硬さで、噛んで食べる補給食になります。
噛むことで、唾液が分泌され消化、吸収を促進し、内臓への負担を減らすことができます。

甘味成分には、パラチノースという緩やかに吸収される糖質を使っているため、普通の砂糖に比べ、血糖値の上昇を抑えられます。

血糖値の上昇、下降による体への負担を減らせ、集中力のキープや低血糖のリスクを減らせます。
ジェルに比べ噛んで食べるので、食べたことの満足感もあり持続力の高い補給食になります。

ジェルが苦手な方でも食べやすい味、食感だと思います。

ちなみに作っているのはミナト製薬さんという「スポーツ麦茶」を出しているメーカーさんです。

スポーツ麦茶も、味はそのまま麦茶なのでスポーツドリンクの甘さが苦手な方にはオススメです!

 

ライスピュレ 「みたらし団子味」食べてみましたが、
予想通り間違いのない美味しさで、今後の補給食の定番入りが決まりました!

 

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ESCALANTE RACER NYC入荷してます[マラソンレースにおすすめ]

ESCALANTE RACER NYCが入荷してます!!!

今シーズンのエスカランテレーサーは、BERLIN、ALOHAときまして最後にNYCモデルになります!

毎回履き心地、デザイン的にも人気の高いエスカランテレーサーですが、名前にレーサーと付く通り、レースでの使用やスピードランナーも満足するような仕上がりとなっています。

エスカランテレーサーがオススメな人は

・マラソンでタイムを狙う
・外反母趾でなかなか合うシューズがない
・普段のランニングからレースまで
・軽いけどクッション性のあるシューズが履きたい
・柔らかい履き心地が苦手

エスカランテとエスカランテレーサーの違い

・アッパー
両方とも柔らかくフィット感の高いニットアッパーを使用しており、足を優しく包み込むようにホールドしてくれます。
エスカランテに比べレーサーの方が網目が大きく、通気性がより高くなっています。

また、ニットアッパーは足によく馴染むので、外反母趾の人でもよりストレスなく履いていただけます。

・ミッドソール
ミッドソールは、同じALTRA EGOを使用しています。
EGOの特徴は反発性の高さで、見た目の厚さ以上にクッション性と反発を感じさせてくれます。

レーサーの方が少し硬く、より反発を感じられるようになっており、スピードにも乗りやすくなっています。
柔らかいミッドソールが苦手という人にもおすすめです。

[スタックハイト]22mm
[重さ]193グラム (US9.5インチ)

フルマラソン今年こそタイムを狙うという方には間違いなくオススメの1足です!

在庫については欠けているサイズなどもございますので、お問い合わせください。

 

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FAT ADAPTATION セミナー 10/22(火)開催

 

トレイルランナーやウルトラランナーの間で話題となっている
「FAT ADAPTATION」のセミナーを10月22日(火)にSTRIDE LAB 名古屋で開催します。

FAT ADAPTATION ファットアダプテーション???
 安静時や運動時に脂質をエネルギーとして利用しやすい身体に調整すること

カラダに蓄えられている脂肪を効率よくエネルギーとして利用するための体質改善です。

ファットアダプテーション効果

・運動中の摂取エネルギーの量を減らすことができる
・乳酸をエネルギーとして利用するための能力が増える
・カラダに蓄えられている脂肪を運動中に効率的に利用することができる

 

カラダに蓄えられた脂肪をエネルギーとして効率よく利用できるようになることで、運動中の補給は少なく すみ、ジェルなど補給で気持ち悪くなることや、血糖値の上下動のによる疲れ、内臓などカラダへの負担も 減らすことができます。
また、体に蓄えられた脂肪をうまく使えるようになる為、体重や体脂肪が減るという効果もあり、健康管理にも役立ちます。

今回のセミナーは、FAT ADAPTATIONの導入編、実践編の2部構成で開催!

【導入編】 https://moshicom.com/34654/
Fat Adaptationのコンセプトをわかりやすく説明します。このセミナーでは、効率の良いエネルギー代謝を身につけるために必要な基礎知識を得ることができます。

Fat Adaptationは無理なく、自然な形で皆さんの生活の中になじまなければいけません。実践する前に知っておいてほしい「Fat Adaptation」の「メリット&デメリット」を説明し、その効果を最大限に活かしていただくために、気をつけなければいけないポイントの詳細をわかりやすく説明します。

場合によっては「逆効果」になってしまうような「ネガティブ・アダプテーション」を起こさないために、Fat Adaptation基礎知識をしっかり学んで、これから学ぶ実践編の準備をしましょう。

【実践編】 https://moshicom.com/34688/
Fat Adaptationの初歩的な実践方法を実例を交えながら理論立てて説明します。より無理なく、より継続可能な方法でFat Adaptationを導入するために知っておきたい重要なキーポイントをまとめて学ぶことができます。

それぞれの生活習慣にあった形でのFat Adaptation方法を様々なケースに合わせて説明します。実際に摂った食事の内容や、間欠的ファスティングなど、正しい形で継続するための方法を実践的な説明をします。

自身の生活習慣に合う、最適な方法でのFat Adaptationを始めるために必要な実践的な基礎知識を学ぶことができます。

講師:福地孝 STRIDE PERFORMANCE CENTER代表、株式会社ロータス代表

導入編
日時:10月22日(火) 19:00−20:00

場所:STRIDE LAB 名古屋
参加費:2,000円
(1万円以上もしくはカイメラ購入に使える1,000円チケットをプレゼント)
参加賞:MCTゼリー
参加方法:イーモシコムからエントリー
定員:25名

実践編
日時:10月22日(火) 20:10ー21:10
場所:STRIDE LAB 名古屋
参加費:2,000円
(1万円以上もしくはカイメラ購入に使える1,000円チケットをプレゼント)
参加賞:MCTゼリー
参加方法:イーモシコムからエントリー
定員:25名

STRIDE LAB 名古屋』
愛知県名古屋市名東区八前2-1002
平日13:00-20:00 土日祝12:00-19:00
定休日(月)(木)
・駐車場あり
・東名高速名古屋インターI.Cから約10
・一社駅から徒歩約20分・上社駅、一社駅からお店近くまでバスもでてます。

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ALTRA の特徴 ゼロドロップとフットシェイプ

ALTAR=自然な走りができるシューズ

 

ALTARシューズの特徴
FOOTSHAPE フットシェイプ

アルトラのシューズは、つま先が自然にリラックスし広げられる様に足の形と同じ作りになっています。つま先が自然な状態になることで、足が本来持つ衝撃吸収機能を最大限発揮することができます。

足が本来持つ衝撃吸収機能とは「アーチ」のことで、内側縦アーチ、外足縦アーチ、横アーチの3つで形成されています。

3つのアーチが機能することで、歩行やランニングなどの運動時に発生する衝撃を吸収することができます。

例えば外反母趾の場合、
足の親指が内側に入る(母趾が外反)しているだけの様に見えますが、第一中足骨にも内反という動きが起きており、正しい足の状態からずれてしまっています。

アーチを形成するために、足指にストレスのかからない状態、自然な状態をキープできるのがフットシェイプです。

Balanced Cushoning バランスクッション

カカトとつま先の高さが1:1(ゼロドロップ)は、自然で正しい姿勢をとりやすく、運動時にかかる筋や関節への負担を軽減してくれます。

カカトが上がった状態で姿勢を正そうとすると、膝が曲がり、お尻が引け、腰が落ち、顎が前に出た様な姿勢になってしまいます。

自然で正しい姿勢を保つことで力をロスなく伝えられ、より高い推進力を発揮することができます。

自然な足の状態、自然な姿勢が、自然な走り=効率の良い走りにつながります。

ALTRAロードシューズ DUO1.5 SOLSTICE ESCALANTE2

こんにちは、ホシです!

ALTRAのロードシューズについて紹介PART2!

前回はアルトラのロード向けランニングシューズ
「TORIN4」「TORIN4 PLUSH」「PARADIGM4.5」について書きました。

今回は「DUO1.5」「SOLSTICE」「ESCALANTE2」
の3モデルについて書いていきます。

『DUO1.5』デュオ1.5

ALTRAの軽量、厚底、クッション、レーシングシューズといえばDUO!
まずは何と言っても圧倒的なクッション性と軽さ。

30mmの厚いミッドソールは一見重そうに見えますが、使用されているMax-LTは、非常に軽量でクッション性が高く、長時間のランニングをサポートしてくれます。

アッパーにはニット素材を使用しており、フィット感が高く、履いた瞬間から足に馴染む感覚です。
つま先の反り上がった形状は前への蹴り出しをサポートし、より楽にスピードを出させてくれます。

フルマラソンやウルトラマラソンのレースシューズとしておすすめです!

『SOLSTICE』ソルスティス

咋シーズン新登場したSOLSTICE。ソルスティス。シューズの分類的に言うとトレーニングシューズやエントリーシューズと言ったところでしょうか。

他のシューズと比べると薄めのミッドソールですが、履くとクッション性をしっかり感じられ、つま先とカカトの差のない自然な状態、Balanced Cushioningを良く感じられます。

薄めのミッドソールとフラットな感覚の履き心地は、地面との接地感が良く、足がどのあたりで地面に着いているのかもわかりやすいです。
地面との接地感が強く、安定感があるのでのジムなどの屋内用シューズとしてもおすすめで、ウェイトトレーニングからトレッドミルでのランニングまで1足でカバーできます。

ALTRAユーザーの方には、VANISH-Rのクッション性アップさせた感じや、ALTRAの名作ONEに近い感覚と言うとイメージしやすいかと思います。

『ESCALANTE 2』エスカランテ2

柔らかなニットアッパーが特徴のエスカランテ。前作に比べるとニットアッパーの硬さと補強が入ったことによりホールド感が倍増。

ミッドソールの弾力も少し上がり、反発、安定感も増しました。
スピードを出した際に前作との違いがよく感じられ、着地の際のブレ感をしっかりと抑えてくれる作りとなりました。
スピードを出した際の安定感がましたことで、普段のランニングからスピードトレーニング、レース用のシューズとしても履きやすい1足になりました。

まだまだロードシューズを紹介しきれてません💦
PART3に続きます!
PART1はこちら(TORIN4、TORIN4 PLUSH、PARADIGM4.5)

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